Sono una merda. Una grassissima vacca grassa con il grasso che straborda da tutte le parti. Il cibo è sbagliato, il cibo non ti può far stare bene, il cibo è un problema e va risolto. Da domani niente più cena, niente dolci, solo il minimo che basta per sopravvivere. Solo frutta, verdura, gallette di riso, surimi, fette di tacchino, yogurt e barrette. Solo latte di soia, fa schifo ma così ne bevo meno. Odio il mio grasso e il mio peso che non si schioda, voglio il numero perfetto, il 40.
Alla fine ho cenato con un bicchiere di latte di soia (63 kcal), un pacchetto di mini gallette alla paprika (ca. 250 kcal) e una cioccolata calda (160 kcal credo). Uno schifo enorme. Mi consola il fatto di essermi mossa un po' oggi: 15 minuti di corsa e 15 di camminata, più 50 minuti di aerobica. Ma mi sento lo stesso una merda.
Scusate per lo sfogo, da domani si fa sul serio.
Non sei enorme, no. Per noi anche 100 calorie sono troppe, lo sai?
RispondiEliminaOrmai la nostra vita è basata su quello, sul contare le calorie che giorno dopo giorno ci fregano.
Ricomincia, rialzati <3
Non ti buttare giu tesoro...e' solo un periodo cosi'...vedrai ke passera'!!e poi con tt la ginnastica k hai fatto hai bruciato di sicuro tutto!! Domani ti voglio piu' forte e combattiva che mai!!un bacio
RispondiEliminaCoucou! Merci pour le commentaire que t'as laissé dans mon blog! :D ca me fait vraiment plaisir <3
RispondiEliminaTon francais est parfaite :O vraiment etonnante! Tu l'as appris où?
Courage...il y a toujour des jours NO ^^ Si t'as besoin moi je suis toujour là pour un coup de main ;]
Bisous