skinny diet?

Ho letto della skinny diet, dicono che funziona..alla fin fine è una dieta vegana, e non so se riuscirò ad eliminare completamente carne, pesce e latticini.  link >>> skinny diet
Ieri sera non ho mangiato, non sono riuscita ad addormentarmi prima delle 3, il mio stomaco si lamentava, ma io stavo lì ad accarezzarmi le ossa delle anche e resistevo.
E stamattina ho mangiato una barretta, ma erano le 12 tipo, prima solo acqua, il che è già un bel passo avanti per me. Ho fatto la spesa e poi non ce la facevo più, due fette di pane con un cucchiaio di fiocchi di latte. Bella merda, saranno 100 kcal. Più la barretta, 207 kcal. Devo arrivare a stasera così, ma per fortuna c'è il mio tè, solo 2 kcal, dolce dolce..
Penso che più tardi mi farò un tè bianco, almeno così riesco a studiare. E stasera se proprio non resisto ho un po' di carote fresche già tagliate, così poi ho la pancia piena e posso dormire in pace.
Domani danza, brucerò il panino che mi tocca per pranzo.

h 21.55

Sono stata tutto il giorno davanti al pc, risultato: non ho fatto niente di niente, non ho bruciato neanche una caloria. Non va bene così. Col cibo non ho sgarrato più di tanto, alla fine niente tè, mi sentivo svenire e ho rimediato con un po' di frutta secca mista, non so quante calorie avesse, ma non era tanta; per cena una banana, circa 90 kcal. Facendo due conti non dovrei aver superato le 400 kcal, ora mi faccio un tè sul serio e poi mi metto a letto, sperando di riuscire ad addormentarmi, non come ieri..prima però una bella dose di addominali ed esercizi per l'interno coscia, ho trovato su un giornalino una serie di es. per "la prova bikini", speriamo che funzionino..solo quelli non bastano, è ovvio! devo procurarmi una corda per saltare, si brucia tanto e in fretta..Non vedo l'ora che venga caldo così posso andare a correre con la mia coinquilina..

Domani è un altro giorno. Another day, another chance.


Stay strong
Blanche