Sta andando bene. Benissimo. Oggi non ho mangiato nulla fino alle 5.30 del pomeriggio, e sentivo appena la stanchezza. So che non è normale, ma al cibo quasi non ci pensavo. Alla fine il mio D.A. per il secondo giorno si riduce a un caffè americano senza zucchero, una barretta biscuit moments della Kellog's, due fette di cracker Wasa integrali con un filo di Philadelphia balance e una porzione e mezzo di vellutata di verdure coop. Ho fatto un'ora di pilates, quindi suppongo che le calorie per oggi siano anche meno delle 300 previste, ma perché sforzarmi di mangiare quando non ne sento la necessità?
Ovvio che non voglio svenire o star male, ma mangerò il minimo indispensabile, senza pensare troppo al cibo. Mi sento così vuota e leggera, al di sopra di tutto.
Ora devo solo arrivare ad essere leggera veramente.
Certo non ha senso mangiare quando non ne senti la necessità! Io con la skinny mi ci trovo benissimo...è l'unica dieta in cui riesco a perdere peso senza morire di fame. Stai andando alla grande!! Un bacio
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