Si cade e poi ci si rialza

Audrey ha ragione a dire che dà soddisfazione resistere alle tentazioni, devo tenerlo a mente. Anche oggi non è andata bene. Ho mangiato del gelato, 3 fette di pizza e due muffin e 5 caramelle gommose. Quindi uno schifo. E mi faccio schifo. C'è sempre quella vocina odiosa che mi dice "mangia, tanto non ingrassi, vedrai che il peso resta sempre uguale" e un'altra che invece mi ripete "grassa grassa grassa sei grassa fai schifo mangia pure quel muffin poi vedrai le tue cosce come diventano non vorresti le ossa della tipa nella foto? Non vuoi che ti si vedano tutte le vertebre? Invece solo grasso si vede, sei solo un ammasso di grasso". 

Mi sto riempiendo di coca zero e domani grazie al cielo potrò andare avanti di caffè solubile e tè. D'ora in poi non si scherza più.