sabato 29 ottobre 2011

45,6

Non è possibile, mi sono detta. Non è possibile che con i sacrifici che faccio io mi ritrovi con un numero così sulla bilancia. Ero sicura, convinta di essere dimagrita. E invece no, evidentemente non faccio abbastanza. Credo che il mio problema sia che il mio peso va bene per la mia altezza e quindi il mio corpo non collabora perché crede di stare bene così. Povero scemo. Sono normopeso per poco, se dimagrissi un chilo probabilmente sarei sottopeso. Ma poi penso che ne perderei volentieri 10 di chili, e so che ne sarei capace se solo lo volessi davvero. Io sono una che quando si mette in testa una cosa fa di tutto per riuscire a farla, e normalmente ci riesco. Ci sono sempre riuscita. Perché non riesco a dimenticarmi del cibo? Perché non riesco ad ignorare il mio stomaco che chiede di essere riempito? Che cosa ci guadagno a mangiare, se poi ogni volta che salgo sulla bilancia il peso è sempre lo stesso e io sono sempre più infelice? Questo è il mio d.a. di oggi, di cui mi vergogno, ma sono a casa mia e non mangiare non è un'opzione:
C: barretta hero diet 67 kcal
S: /
P: pasta in bianco (gr???), due rotolini di bresaola con robiola, spinaci crudi (con olio e parmigiano, grazie mamma)
S: Yogurt greco con cheerios
C: non ne ho idea ma tremo al solo pensiero

Ecco qua, lo schifo più totale. Non so quante calorie siano, non le voglio contare, ma sono sicura che sarò almeno un chilo in più mercoledì quando tornerò all'università. Quindi ora vado a farmi un'ora di tapis roulant, sperando che conti qualcosa. Ed eliminerò il giorno libero perché tanto sabato e domenica sono già giorni liberi..La settimana prossima faccio un tentativo, voglio inserire un giorno di liquid fast alla settimana. Credete che ci sia riuscita l'altro giorno? Ovviamente no. Perché sono una debole stupida vacca obesa. 

Stay strong
B.

5 commenti:

  1. Se potessi cancellerei anke io qsta giornata dal punto di vista alimentare. Già ho cominciato cn un'abbuffata mattutina x poi continuare a mangiare cm una vacca tt il giorno. -.-' Domani cercherò di riprendermi ma tnt qst giorni la vedo dura cercare di mangiar poco. Da dp qst feste xò voglio rialzarmi e buttarmi sull'healthy life style, prendendo spunto proprio da te! E l'idea di mettere un liquid day(x esempio il lunedì x riprendersi dal weekend) anke se frs nn è prpr sanissimo, mi ispira da matti! Dai ke magari troviamo un bel programmino settimanale da seguire insieme...e in due è sempre più motivante ke da sole...pensaci e fammi sapere se ti può interessare! Un bacione e stay strong!

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  2. Hai un bmi di 18.3. Sei già in sottopeso,quindi non capisco xkè vuoi dimagrire ancora.. cioè se hai qualche adiposità localizzata allora fai sport per quelle zone, ma non ti distruggere non mangiando.. certo che il corpo non collabora, xkè sei già sottopeso!! Non è come nel mio caso che ho bmi di 23.7 e starei meglio con 10kg in meno e quindi collabora.. Anche gli obesi perdono 40 kg in 2mesi, ma io in 2 mesi se perdo 40kg muoio.. è tutto questione di quanto si pesa.. + si pesa + si perde.. tu faticherai a perdere peso xkè è innaturale nel tuo caso.. Si allo sport cmq.. un consiglio: mangia 2 ore/1 ora e mezza prima d fare sport, cosi i muscoli hanno zuccheri da bruciare e si potenziano :)

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  3. sei gia sottopeso,piu o meno.lo so che è brutto ma piu sei magra,come dice aria e piu dimagrire è arduo.quel povero scemo del tuo corpo(sarà anche scemo ma è bello 158x45,6,il mio è 157x 47 o 49 kg,grazie alle oscillazioni di merda,osceno),è sempre piu capriccioso.prova a fare come stai facendo adesso,ciè yogurt greco pasta ecc...per un po,così il tuo corpo si illude"evvei mi da da mangiare,allora posso riattivarmi",fai così per un po di giorni,poi zac! dieta stretta!poi vedrai che collabora.ricattalo,mangia tanto(anche se prendi 100 grammi poi ne perdi 300),poi mangia poco,lo farai impazzire,diventerà talmente scemo che farà tutto cio che gli ordini. tipo un giorno fai abbastanza calorico sopra le 1000,poi dimezzi,poi pino piano sali(ma piano piano così non ingrassi)e poi di nuovo giu a razzo.

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  4. non chiamarti vacca! dimagrire è come una droga che dà assuefazione, ma comunque tu sei già abbastanza magra quindi secondo me puoi prendertela con calma e vedrai che raggiungerai anche questo obbiettivo
    ti abbraccio forte

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  5. E se decidessi di volerti bene, ogni tanto?
    Il tuo peso è già molto basso, e questo già lo sai.
    Le vacche vere e proprie sono altre!
    E poi hai visto che c'è gente sovrapeso che sta bene ccon se stessa; io invidio queste persone.
    Ti abbraccio
    Fede

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