day 1...di cosa non lo so

Oggi è stata una giornata strana. Mi sono svegliata già stanca, e con lo stomaco che borbottava. Ma sono riuscita a mangiare solo 3 cucchiaiate di omogeneizzato allo yogurt e fragola, buono! 

Poi a pranzo avevo famissima, ma ho resistito alla pasta, alle frittelle e alla ciambella che mi guardavano invitanti e ho preso un'insalata di patate piccola. Saranno stati 100 gr, quindi circa 100 kcal. Il brutto è che non avevo con me un altro omogeneizzato e sono tornata a casa tardi, più del previsto, il che mi ha portata dritta dritta al supermercato. Ho preso delle mini gallette alla paprika, 50 gr circa 230 kcal. Merda. Volevo farcela, ma mi sentivo svenire, fa caldissimo. Per fortuna sono riuscita ad evitare l'abbuffata, anche perché appena mangio mi trovo davanti solo ragazze magrissime e mi vergogno, quindi ora sistemo la camera così brucio un po' di calorie, poi provvedo a sistemare l'iPod e per cena finirò l'omogeneizzato di stamattina e come frutta un'albicocca. Le albicocche sono il mio frutto preferito. 

Questo è il mio d.a., fa un po' schifo ma dopo tutto vengo da due settimane di pasti completi e cornetti/magnum per merenda, quindi direi che piano piano ce la posso fare:

C: 3 cucchiai di omo (? vedi cena)

S: /

P: insalata di patate (100) + 2 gallette (50) + insalatina mista (in busta, 20 kcal)

S: gallette alla paprika (230...)

C: omo allo yogurt e fragola (140 kcal)

tot: 540 kcal.

Posso migliorare, questo lardo deve sparire!

Rispondo ai commenti:
@Sil: purtroppo ci sn ancora un po' di cose che non mi piacciono di me, nn riesco ancora a piacermi in costume ma spero di farcela presto! Per ora ho visto Primo amore, For the love of Nancy, Perfect Body, A secret between friends (gli trovi su youtube in inglese tranne il primo che è italiano!) Tu che libri hai letto?
@L.: ciao cara! sono ancora viva purtroppo o per fortuna, spero proprio di buttare giù sti chili velocemente! Oggi la bilancia segnava 43..mah..mi sa che è rotta! baci!
@A.: sì, ora riparto alla grande, almeno spero. Se riesco ad evitare le abbuffate posso concedermi qualcosina ogni tanto, basta bruciarlo! bacini!
@Lara: la cosa che mi preoccupa degli omogeneizzati è proprio il fatto che sono pensati per far crescere i bimbi, però se ne mangio 3 al giorno non supero le 300 kcal! Staremo a vedere! :) la ragazza di cui parlavo è bella di fisico, mi piacciono molto le sue gambe e i suoi fianchi..che sono i miei punti deboli, per questo la invidio tanto! dimagrire così tanto così in fretta e mantenere stabile il peso sarebbe un sogno! Ma io non mollo, noi siamo qua per vincere! ti abbraccio e ti seguo anch'io!

P.S. Tra qualche post scriverò una lista dei film sui DA che ho visto, con un piccolo commento. Mi stanno aiutando molto! a prestoooooo :)